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新型冠狀病毒疫情期間,菜場買菜必須知道的十件事
作者:濟南安吉爾實業有限公司   更新時間:2020-02-09 09:57:10  

新型冠狀病毒疫情牽動著每一個人的心,那么疫情期間到菜場買菜時,如何做才能更好的保護自己呢?

 

1.不要每天去菜場

菜場相對密閉,人群聚集,應盡量減少出入的次數。每次可多采購一些東西,備足菜量,避免每天去采購。

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2.盡量錯峰采購

應該改變原來趕早買菜的習慣,避免人群過多聚集,造成額外風險。建議大家盡量避開購物高峰,若發現菜場人多,可換個時間再去。

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3.進菜場戴口罩

進入菜場一定要全程正確佩戴口罩,遮住口鼻。手不要接觸口罩外側,更不能拉下口罩交談、進食。

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4.注意洗手

回到家后,第一件事情要先洗手,然后再把口罩取下來,再洗一次手,避免口罩上的細菌病毒再次污染手。處理食物前后也需要洗手。洗手前,手部不要接觸眼睛和口鼻。

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5.保持距離

新型冠狀病毒可通過飛沫傳播,因此買菜時與人保持1米以上距離,避免過多說話,不要爭吵。

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6.咳嗽禮儀

采購期間,打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻,使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶,并洗手。洗手前,手部不要接觸眼睛和口鼻。

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7.必要時消毒

回家后可以用消毒液或消毒濕巾,對門把手、鑰匙、手機等物品進行擦拭消毒。

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8.注意營養搭配

購買食材要注意營養搭配。在平時飲食的基礎上加量,既要吃飽,又要吃好。

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9.配合市場管理

因為新型冠狀病毒防控的需要,市場均出臺一系列防控的措施,可能為大家帶來不便,但請大家一定要自覺配合。

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10.健康狀況不佳不要去市場有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀者切勿去菜場,癥狀輕微的應居家觀察,必要時要去醫院及時就診。

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當前疫情防控正處于關鍵期,在這樣的特殊時期,保證自己及家人的身體健康,就是對疫情控制最大的支持。歡迎分享給親友,大家一起來防疫。

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